18jun. 18

Tabaquismo en jóvenes y mujeres

Canal: Corazón
Los jóvenes y las mujeres son quienes más pronto se relacionan con el tabaquismo. La Dra. Regina Dalmau explica todo sobre ello. ¡No te pierdas el vídeo!

Los jóvenes y las mujeres son quienes empiezan a fumar a edades tempranas en España.

Relación entre los jóvenes y el tabaco

Entre los 13 y 14 años es la edad a la que los jóvenes suelen tener el primer contacto con el tabaco. “A esas edades la gente joven tiene muy poca percepción de riesgo, no piensan en la salud”, declara la Dra. Regina Dalmau, presidenta del Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo (CNPT).

Por ello, es fundamental que los padres no fumen delante de sus hijos, ya que, de lo contrario, promueven el consumo de tabaco en ellos. “De hecho, se sabe que los hijos de fumadores tienen más posibilidades de ser fumadores”, asegura la Dra. Dalmau. Además, es necesario que no sean muy permisivos con el consumo de tabaco a edades tan jóvenes debido a:

  • Se hacen adictos a la nicotina rápidamente
  • Están en proceso de crecimiento, formación y desarrollo neuronal
  • No se puede infraestimar el riesgo del tabaco

Lo que hay que hacer es intentar que no tengan interés por el tabaco, así como buscar buenos argumentos que les desalienten en el inicio del tabaco.

Relación entre las mujeres y el tabaco

Generalmente, los hombres fuman más que las mujeres. Sin embargo, hay edades en las que ellas tienen un consumo de tabaco mayor, concretamente, entre los 20 y 30 años. “La mujer es especialmente sensible al daño cardiovascular por tabaco, más que el hombre”, explica la doctora. Esto puede deberse, por ejemplo, a diferencias en:

  • Biología
  • Sistema de coagulación

Asimismo, a la mujer le cuesta más dejar de fumar porque se crea una dependencia más fuerte, por lo que requiere de una ayuda más específica para dejar el tabaco. Al dejar de fumar, la ganancia de peso es un factor circunstancial que se puede controlar:

  • Cuidado mayor de la dieta
  • Beber mucha agua
  • Hacer ejercicio

El mensaje principal es que el beneficio de dejar de fumar es muy importante en cualquier persona. Además, es primordial que los adolescentes no se inicien en una sustancia que perjudica al cerebro muy rápido porque se convierten en adictos a la nicotina, lo que hace que sea mucho más difícil dejar de fumar.

Descubre más artículos sobre Tabaco y Corazón en el canal Corazón.

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