20Abr. 20

Recomendaciones frente a la COVID-19 para las personas con diabetes



Asegurarse de disponer de la medicación necesaria, hacer ejercicio y ajustar la alimentación a la nueva rutina son algunas recomendaciones para las personas con diabetes durante el confinamiento

Las personas con diabetes deben controlar muy bien el azúcar para prevenir la COVID-19

La diabetes es un trastorno metabólico que afecta prácticamente a todos los órganos del cuerpo y cuyo control está directamente relacionado con la regulación de los niveles de azúcar. Ante la pandemia del nuevo coronavirus, las personas con diabetes deben saber que cuanto mejor tengan controlado el azúcar, mejor podrán protegerse de la COVID-19 y de sus complicaciones en caso de que se produzca el contagio.

Durante el confinamiento en los hogares decretado como medida de prevención del contagio del nuevo coronavirus, las personas con diabetes tendrán que prestar especial atención al control de su patología para no  experimentar un agravamiento de la misma debido a los cambios de rutina.

Juantxo Remón, presidente de la Asociación Navarra de Diabetes y miembro de la Junta Directiva de la Federación Española de Diabetes ofrece en este vídeo algunas recomendaciones frente a la COVID-19 para las personas con diabetes:

  1. Continuar con el tratamiento habitual. Ser previsores y disponer de los medicamentos y los materiales de control suficientes. Antes de acudir al centro de salud, llamar por teléfono para solicitar que tengan preparada la medicación para recoger.
  2. Seguir activos, haciendo actividad física en casa a diario. Por ejemplo, caminar por casa o hacer bicicleta estática si se dispone de ella. Además, es importante realizar ejercicios musculares de brazos y piernas, y también movimientos de las articulaciones de rodillas y muñecas.
  3. Llevar una alimentación saludable y controlar la cantidad de hidratos de carbono, según las indicaciones del profesional sanitario y los ajustes de rutina. Además, es muy importante planificar los menús para una o dos semanas, y así evitar al máximo salidas innecesarias a la calle.

También es importante

  • Seguir realizando los controles de glucosa como habitualmente.
  • Continuar revisando los pies y estar alerta ante cualquier lesión, por pequeña que sea.
  • Evitar el tabaco y el alcohol, ya que son hábitos tóxicos y muy perjudiciales para nuestra salud.

Consulta en caso de duda

Los anteriores son consejos y recomendaciones generales útiles para el día a día, pero para cualquier duda, se debe contactar con el profesional sanitario de referencia.

Para cualquier otra consulta, las asociaciones de pacientes de diabetes de España continúan abiertas.

Descubre más artículos sobre Diabetes en el canal COVID-19 y sobre Diabetes y COVID-19 en el canal Diabetes.

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