21mar. 17

¿Qué es la prediabetes? ¡Métodos de diagnóstico y tratamiento!

Canal: Diabetes
¿Sabes en qué consiste la prediabetes y cómo se diagnostica? El endocrino Juan Luis Fernández-Morera explica todas las claves. ¡No te lo pierdas!
Enfermedades y patologías relacionadas: Diabetes

La prediabetes es una situación metabólica intermedia entre la diabetes y la salud, la cual puede diagnosticarse a través de diferentes métodos.

Métodos de diagnóstico

  • Glucemia basal, es decir, glucemia en ayunas, en la que se encuentren unas determinaciones entre 110-126 mg/dl de glucosa en sangre.
  • Glucemia después de una sobrecarga de glucosa con 75 gramos de la misma. En ella se pueden encontrar unas determinaciones anlíticas con una gluecemia entre 140-199 mg/dl de glucosa en sangre.

Por su parte, el diagnóstico de prediabetes se relaciona con:

  • Hábitos cotidianos.

Tanto es así que, año tras año, una persona sana puede tener un riesgo aumentado de un 0,7% de desarrollo de diabetes, mientras que una persona con un diagnóstico previo de prediabetes tendría riesgo de un aumento de desarrollo de diabetes de 10 veces más.

Ante un diagnóstico de prediabetes, ¿qué debemos hacer?

El primer paso fundamental es cambiar los hábitos de vida con el fin de perder peso, por lo que es necesario aumentar la actividad física. Además, es muy importante llevar a cabo una dieta equilibrada en la que se gestione adecuadamente la ingesta de hidratos de carbono, de tal manera que se llegue a perder peso entre un 5-10 por ciento del peso corporal total.

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