¿Cómo cuidar la piel de la cara?

MediConsulta: "Últimamente noto la piel del rostro muy seca, ¿cómo debo cuidar la piel de la cara para que se vea luminosa? Responde a esta consulta la dermatóloga Paloma Borregón.

En cuanto a los consejos generales para cuidar la piel de la cara, lo más importante es usar productos adecuados al tipo de piel de cada uno. “El cuidado diario es muy importante. No solo acordarnos cuando nos pica, nos molesta o se nos reseca, sino la higiene y el cuidado de todos los días”, asegura la dermatóloga Paloma Borregón.

La importancia de lavarse la cara

La cara se debe lavar dos veces al día, por la mañana y por la noche. Esto se debe a que por la noche se eliminan los residuos que se han ido acumulando durante todo el día y por la mañana se limpia la piel de todo lo que ha estado trabajando por la noche, ya que es cuando más se regenera.

¿Qué productos son los más correctos para cuidar la piel de la cara?

El uso de determinados productos depende del tipo de piel que se tenga:

  • Pieles grasas: se pueden lavar con agua y jabón secante. De esta forma se evita la formación de granos.
  • Pieles secas: lo mejor es usar aguas micelares.

Respecto a las cremas, hay dos tipos de productos:

  • Cremas hidratantes, que son adecuadas a cualquier edad.
  • Cremas antiarrugas, como el ácido glicólico o el ácido retinoico.
  • Cremas con vitamina C, que también son antiarrugas e iluminan.

Lo mejor es combinar todos los tipos de crema, es decir, utilizar cremas hidratantes o con vitamina C durante el día y por la noche hacer uso de cremas más potentes como las antiarrugas. Asimismo, es importante saber que las cremas muy potentes aumentan la sensibilidad al sol, por lo que se deben evitar durante los meses del verano o si se va a estar expuesto a la luz solar.

Los serums o las ampollas también se pueden utilizar pero siempre previo al uso de la crema.

Si se va a estar expuesto al sol, un consejo para no envejecer es utilizar todos los días una crema con protección solar que sea 50+. Lo ideal es aplicarla después de la crema hidratante o utilizar una crema hidratante que tenga protección solar.

Otro factor muy importante para cuidar la piel de la cara correctamente es usar exfoliantes, pero las veces de uso dependen del tipo de piel:

  • Pieles secas: una vez a la semana es suficiente.
  • Pieles grasas: varias veces a la semana.

Su modo de utilización es aplicarlos en la cara evitando el contacto con los ojos y haciendo un ligero masaje sobre la piel para que esté lisa y perfecta.

Descubre más artículos sobre Consejos y curiosidades en el canal Dermatología.

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