Triada

Triada: ¿Qué es?

La triada es una compleja lesión de rodilla en la que se producen la lesión de tres estructuras de la rodilla de manera simultanea: rotura del ligamento cruzado anterior, rotura del ligamento lateral interno y rotura del menisco interno

Triada: Causas

La triada suele producirse como consecuencia de un traumatismo sobre la rodilla que se desencadena tras una desaceleración brusca o una frenada en seco que se acompaña de un cambio de dirección con la pierna apoyada. Debido a este mecanismo de producción, la rodilla se queda clavada mientras la tibia rota sobre el fémur, momento en el que se rompen las estructuras y se escucha un chasquido.

Triada: Síntomas

La triada desencadena un intenso dolor en la rodilla que se acompaña además de inestabilidad que impide a la persona caminar.

Triada: Diagnóstico

La triada se diagnostica con pruebas de imagen. Inicialmente se puede hacer una radiografía para descartar lesiones óseas. Para precisar será necesaria una resonancia magnética nuclear donde se visualizan las roturas del ligamento cruzado anterior, del ligamento lateral interno y del menisco interno. Además, también nos podemos ayudar de una artroscopia para mejorar la visualización directa de la rodilla lesionada.

Triada: Tratamiento

El tratamiento de la triada necesita intervención quirúrgica, normalmente mediante artroscopia para reparar los meniscos afectados y luego un largo periodo de recuperación en que que habrá que hacer ejercicios de rehabilitación que puede prolongarse durante más de 6 meses. En el caso de triada en adultos mayores sin gran actividad física se puede plantear un tratamiento conservador, sin cirugía y siguiendo un programa de rehabilitación intenso con la finalidad de potenciar la musculatura y recuperar la capacidad propioceptiva.

Triada: Prevención

Prevenir la triada es complicado ya que puede producirse en persones que hacen ciertos ejercicios de riesgo como fútbol o sky. En la medida de lo possible es aconsellable potenciar la musculatura de los cuádriceps para fortalecer la estabilidad de las rodillas.
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