Obesidad: Tratamiento

Tratamiento

El tratamiento de la obesidad se fundamenta en el cambio e estilo de vida. Además se pueden necesitar algunos tratamientos farmacológico o quirúrgicos según cada caso en particular.

  • Cambios de estilo de vida:
    • Alimentación saludable siguiendo las recomendaciones de un dietista-nutricionista,, con el objetivo de reaprender a comer, cambiar los hábitos malsanos, conocer las formas de preparación de alimentos, etc.
    • Realizar actividad física regular. Es recomendable que sea un ejercicio dirigido con un monitor que aconseje los ejercicios más oportunos para cada persona y sus posibilidades.
    • Aprender a manejar las situaciones de estrés o ansiedad.
    • Obtener apoyo de familiares y amigos.
  • Medicamentos o remedios herbales: siempre tienen que estar prescritos por un médico. Evitar automedicarse por el riesgo de efectos secundarios graves o incompatibilidades.
  • Cirugía bariátrica: es la cirugía para bajar de peso. No todos los casos de personas con obesidad pueden o deben someterse a una operación quirúrgica, sino que el equipo multidisciplinar de profesionales de la salud valora cada caso. Hay diferentes técnicas quirúrgicas pero ninguna de ellas sustituye a los cambios de estilo de vida.
¿Te ha parecido interesante? ¡Compártelo!

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR