Cistitis: Prevención

Prevención

Existen algunas recomendaciones que se pueden llevar a cabo a la hora de prevenir la cistitis como:

  • Beber jugo de arándano o comprimidos que contengan proantociandinas, ya que reducen el riesgo de infecciones de vejiga en algunas mujeres
  • Beber mucho líquido
  • No esperar a orinar al sentir la necesidad
  • Aplicar calor en la zona de debajo del abdomen al sentir dolor
  • Mantener higiene al tener relaciones sexuales
  • Utilizar ropa interior de algodón para permitir que la zona íntima se mantenga fresca
  • Evitar el alcohol ya que puede irritar las vías urinarias
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