Gastritis: Prevención

Prevención

Uno de los puntos clave para prevenir una patología como la gastritis es controlar la alimentación, ya que esta puede ser en gran medida, la causante de esta inflamación del estómago. Se deben evitar alimentos irritantes o picantes pero también sustancias como el alcohol o el tabaco que aumentan la secreción de ácidos estomacales.

Además, deben evitarse situaciones de estrés ya que de alguna forma también puede acabar provocando que el estómago segregue más ácido de lo normal y, por tanto, se inflame.

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