Crisis de ansiedad: Síntomas

Síntomas

La crisis de ansiedad es de inicio repentino y de forma rápida, con máxima intensidad a los pocos minutos. Se puede prolongar un tiempo indefinido de varios minutos u horas.

Síntomas psicológicos y emocionales:

  • Llanto.
  • Miedo intenso.
  • Sensación de muerte inminente.
  • Sensación de irrealidad, como si estuviera dentro de un sueño.
  • Sensación de pérdida de control o miedo a enloquecer.

Síntomas físicos acompañantes:

  • Pulso acelerado (taquicardia).
  • Palpitaciones.
  • Respiración acelerada (taquipnea).
  • Mareo, debilidad.
  • Desmayo.
  • Náuseas.
  • Sudoración, sofocos.
  • Temblor, escalofríos, estremecimiento…
  • Dolor o sensación de opresión en el pecho y/o en la garganta, que puede confundirse con un infarto de miocardio.
  • Ahogo o sensación de falta de aire.
  • Hormigueo en las extremidades o sensación de que están “dormidas” las manos, brazos o piernas (parestesias).
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