Asma: Prevención

Prevención

Aunque el asma no tiene cura, sí se pueden tomar una serie de medidas para prevenir una crisis. Estos son algunos consejos:

  • Evitar la exposición a los agentes que la originan. Los principales en España son el polen (las gramíneas, el olivo) , los hongos ambientales, los ácaros de polvo y los epitelios de algunos animales (perros, gatos, caballos y roedores comúnmente).
  • Evitar realizar ejercicios intensos en época de polinización, ya que esto puede generar dificultades respiratorias que deriven en un ataque de asma.
  • Observación de los síntomas iniciales como la rinitis para adelantarnos en la medida de lo posible a la crisis
  • Seguimiento estricto del tratamiento, incluso cuando están en fases de mejoría para evitar crisis.
  • Evitar el tabaco o el humo del tabaco

Siempre es conveniente que la persona asmática permanezca alerta ante cualquier indicio de agravamiento de los síntomas.

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