Arteriosclerosis: Prevención

Prevención

La prevención de la arteriosclerosis es fundamental para también prevenir las enfermedades que se derivan de este trastorno.

Principalmente, la forma de prevenirla es modificando los hábitos de estilo de vida que supongan un factor de riesgo cardiovascular. Por ejemplo:

- Abandonar el tabaco

- Seguir una alimentación saludable evitando las grasas saturadas, azúcares etc.

- Practicar de forma regular y moderada alguna actividad física.

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