El cambio que alarga la vida de tu corazón
Los cambios deben involucrar a toda la familia

Doctora Joima Panisello

No hay que esperar a sufrir un infarto, o ser diagnosticado de diabetes, hipertensión o hipercolesterolemia para decidir hacer un cambio drástico en nuestra dieta y hacerla más cardiosaludable. Muchas veces, la primera manifestación de una enfermedad cardiovascular es la muerte súbita, por lo que cualquier edad es buena para empezar a cuidar la salud propia y la de toda la familia. La doctora Joima Panisello, impulsora de los Talleres Nacionales sobre Dieta Cardiosaludable, explica cómo esa decisión de cambiar de estilos de vida y llevar unos hábitos saludables puede resultar vital.

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