Claves para saber si eres una mujer maltratada

La psicóloga Isabel Menéndez Benavente te da las pautas para saber si eres una mujer maltratada, además, explica cuál es el perfil psicológico del maltratador.

“Hay muchas mujeres maltratadas que no se sienten así”, son palabras de la psicóloga Isabel Menéndez Benavente que asegura que, algo que desde fuera parece obvio de reconocer, cuando se vive en primera persona puede no ser tan fácil.

En España las cifras indican que hasta un 12% de las mujeres sufre maltrato físico y hasta un 25% maltrato psicológico. Sin embargo, estas cifras quizás sean mayores porque no todas las mujeres maltratadas son conscientes de que lo son. “A veces no se distingue el maltrato porque el maltratador suele pedir perdón después de la agresión y suele querer reconciliarse, esto hace que el agredido sienta cierto sentido de culpabilidad”, explica la especialista en salud emocional. “Estas mujeres suelen sentirse en una encrucijada porque todavía quieren a esa persona y piensan que va a cambiar, esto es lo que piensan todas las mujeres maltratadas”, añade.

El perfil de la víctima de malos tratos

¿Qué signos pueden alertar a la hora de saber si eres una mujer maltratada? Con la ayuda de la psicóloga enumeramos algunas de las consecuencias psíquicas que deja una situación de maltrato:

  • Sentimiento de culpa.
  • Autocrítica negativa.
  • Depresión, apatía y pérdida de esperanza.
  • Crisis de llanto, disminución del rendimiento.
  • Inseguridad.
  • Angustia.
  • Inexpresión, como no puede vestirse o portarse como quiere no se atreven a expresarse libremente.
  • Viven en estado constante de alerta.
  • Puede incrementarse la adicción a alcohol y otras sustancias, pastillas, etc, en relación directa con el estrés.
  • Alteraciones de la salud del tipo fatiga crónica o pérdida de apetito y peso, pudiendo desarrollar problemas de obesidad, anorexia o bulimia.
  • Alteraciones sexuales.

El perfil del agresor

¿Por qué una persona llega a maltratar a otra? “Puede haber varios motivos pero posiblemente esta persona haya vivido ya la violencia, además, seguramente sea un ser celoso, posesivo y, por supuesto, machista”, explica la especialista. Suelen ser personas que no se comunican bien con los demás, no suelen tener empatía y, por tanto, son incapaces de ponerse en el lugar del otro.

Un pensamiento muy común en el maltratador es que “para ellos tú les estás provocando”, señala la psicóloga que enumera los siguientes puntos  clave para identificar el perfil de un maltratador:

  • Fue víctima o testigo de malos tratos.
  • Aprendió en familia a ser violento.
  • Aspira, por medio de la violencia, a ejercer poder y control absoluto sobre su pareja.
  • Se considera con derecho a saber todo sobre ella, es como una posesión suya.
  • Suele tener una imagen negativa de sí mismo, se siente fracasado.
  • Es celoso.
  • Es reservado, no habla de sus sentimientos.
  • Es manipulador, es un verdadero psicópata.
  • Puede abusar de sustancias tales como cocaína, hachís, alcohol…
  • Pueden aparentar total normalidad fuera del hogar.

El maltrato cuando hay hijos de por medio

Que una persona confiese que está siendo maltrata no suele ser fácil, a pesar de que está confirmado que se dan situaciones de maltrato en todo tipo de familias y estamentos sociales, no solo en familias desestructuradas… para muchas mujeres es muy difícil contar esta situación debido a un gran sentimiento de vergüenza.

Los hijos suelen ser otro de los motivos por los que la mujer maltratada aguanta y no verbaliza ni denuncia su situación. La psicóloga asegura que son muchas las veces que ha escuchado a mujeres maltratadas diciendo “no me separo por mis hijos” y, sin embargo, ella explica que su respuesta siempre es la misma “te tienes que separar precisamente por tus hijos”.

Este es el principal consejo de la especialista, ante una situación de maltratado de género, denunciar. Existen teléfonos, como el 016 en España, de atención directa a mujeres maltratadas.

Descubre más artículos sobre Amor y pareja en el canal Salud Emocional.

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