Alimentación para prevenir la osteoporosis
¿El cambio en los hábitos alimentarios puede provocar que se produzcan más casos de fracturas osteoporóticas?

Dra. Amparo Cuxart, jefe del Servicio de Rehabilitación del Hospital Vall d´Hebrón de Barcelona

Enfermedades y patologías relacionadas: Osteoporosis

A partir de los 30 años, las mujeres empiezan a perder masa ósea de forma progresiva y con la llegada de la menopausia esta pérdida puede ser preocupante. La doctora Amparo Cuxart, jefe del Servicio de Rehabilitación del Hospital Vall d"Hebrón de Barcelona, recomienda a todas la mujeres que a partir de los 40 años incorporen a su rutina una alimentación con un aporte correcto de calcio, exposición regular al sol y actividad física.

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